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町田の整体 寝違え2

■寝違え(寝違い)の対処方法■

・痛い部分を冷やして横になる。
 アイシングをすると少し首が動くハズです。
 出来れば2、3日安静がいいのですが・・・忙しいのでなかなか
 難しいという人も多いと思いますが動かさないで休めることが
 一番楽になります。

・首を固定した状態(なるべく動かさない)で専門の機関へ
 飲酒、入浴などは痛みを増幅させる可能性があります。
 絶対にやめましょう。

 2~3日で、症状が改善しない寝違え(寝違い)は
 重症できちんと治さないと繰り返しますので専門家の治療が必要です。




ボディメンテナンスKeiwaでの施術


■問診
いつから、寝違えに苦しんでいるか?
どこが痛むか?どんな時に腰が痛むか?
どんな、時がラクか? など
この問診から、寝違えの炎症の程度を確認します。
          
■可動域テスト
首を動かしどの方向で、ドコにの痛みを感じるのか確認
この動きから、重傷度を確認し
治療の刺激量/治療間隔の参考にします。


■状態説明・治療方針の説明

問診・可動域テストなどから判断し
整体、電気治療などを行っていきます。

ボディメンテナンスKeiwaでは寝違えの
患者さんの首をぐいぐい揉みほぐすと言うことはしません。
背中や周辺からほぐしていき、姿勢を整え、
胸椎や頚椎のソフトな調整などで首への負担を減らします。


■状態の確認・治療間隔の説明

施術後に確認をします。
主に可動域(痛みなく動く範囲)が増えたかどうか計測し
患者さんにどの位の回数、間隔で来院したらよいか
をお伝えします。


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町田の整体なら 
【ボディメンテナンスKeiwa整骨院】

住所:〒194-0041 町田市玉川学園2-11-21-3F
電話番号:042-738-3150
定休日:日曜日・祝日
営業時間:14:00~22:00
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